segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Estes são alguns dos lindos trabalhos 
da minha amiga Catia Artes

PARABÉNS AMIGA DA ARTE !



quarta-feira, 26 de outubro de 2011

sábado, 15 de outubro de 2011

Emagreça Rapidamente




Você sabe por que é tão dificil perder a gordura abdominal?

AdomenSimplesmente porque você come os alimentos errados e faz os exercícios errados. Com pequenas mudanças em sua rotina diária, você poderá perder gordura e ter um Abdômen Sarado!

Sebastião Ferreira - Nutricionista


5 dicas que você precisa saber se deseja ter um
Abdômen Sarado

Muitos dos chamados "alimentos light ou diet" realmente não são saudáveis, pois podem estimular seu corpo a acumular mais gorduras. E como a maioria das pessoas não possui o conhecimento nutricional necessário, a indústria desses tipos de alimentos, com agressivas estratégias de marketing, cresce cada vez mais...

Exercícios populares como as tradicionais abdominais, flexões e aparelhos de abdominais são os métodos MENOS eficientes para se obter um abômen definido. Vou lhe ensinar os exercícios que REALMENTE funcionam.

A chata e repetitiva rotina de exercícios cardiovasculares não é a melhor forma de queimar gordura abdominal. Com o programa "Abdômen Sarado" você aprenderá exercícios eficazes, que proporcionam até 10x mais resultados.

Não há necessidade de você gastar dinheiro com comprimidos caros ou outros suplementos enganosos para queimar "gordura". Você aprenderá a usar o poder dos alimentos naturais da melhor maneira.

Cintos abdominais, tonificadores de abdômen e outros aparelhos, são realmente um disperdício de tempo e dinheiro. Com frequência vemos na televisão comerciais enganosos, com modelos que têm corpos perfeitos, mas garanto à você que a maioria dos modelos não conseguiram um corpo perfeito utilizando esses aparelhos, e sim utilizando programas de exercícios e dietas eficazes. Abaixo você poderá aprender sobre o que realmente funciona.



Saiba a verdade para perder a gordura
abdominal e ter um abdômen definido!






Se você é mulher, clique aqui, e conheça técnicas cientificamente COMPROVADAS para perder a gordura abdominal, definir a musculatura e finalmente obter um abdômen liso e bonito.



Se você é homem, clique aqui, e aprenda os segredos REAIS para perder a gordura abdominal e conseguir um abdômen forte e definido..


Imperdível...

Além disso, se você adquirir o Programa Abdômen Sarado ainda hoje, receberá três incríveis bônus. São dois guias alimentares essencias, e uma calculadora de calorias.

Então, se você efetuar sua comprar hoje mesmo, receberá GRAUITAMENTE os três bônus (que se fossem vendidos separadamente custariam R$85,00).



Bônus Grátis #1 - Alimentos que queimam calorias.
Muitos de meus clientes me disseram que apenas esse manual, já valia o valor pago pelo programa inteiro. É fácil entender o porquê, pois com esse relatório, você compreenderá que alguns alimentos podem queimar gorduras e acelerar o seu metabolismo (enquanto você come esses alimentos, está perdendo ao mesmo tempo muitas calorias, devedido ao efeito "termogênico"). Este manual revela em detalhes o que atores e modelos sarados jamais revelariam à você.




Bônus Grátis #2 - Alimentos que criam calorias.
Uma das maneiras mais eficientes que você aprenderá para perder gordura, é identificando quais os alimentos que você deve evitar de comer a qualquer custo. Através de um processo de eliminação, você conseguirá selecionar os alimentos ideiais para você! Neste segundo bônus, você vai conhecer quais são os alimentos que se transformam em altas taxas de gorduras no seu organismo e os alimentos que ajudarão a mentar a sua gordura corporal ideal.




Bônus Grátis #3 - Calculadora de calorias e IMC. Você receberá gratuitamente uma calculadora pessoal, que lhe ajudará a calcular perfeitamente quantas calorias você deve consumir diariamente para conseguir perder peso, utilizando o IMC (índice de massa corporal) você poderá acompanhar detalhadamente o seu emagrecimento.



Você deve estar pensando... Quanto vai me custar tudo isso? Bom, todo o pacote completo, incluindo o Programa Abdômen Sarado e os Bônus, custa apenas R$89,90.

No entanto, eu desenvolvi este programa para ser acessível a todos. Para com um pequeno investimento, qualquer pessoa conseguir obter um corpo bonito e um estilo de vida saudável!

Por isso, estou oferecendo o pacote completo por apenas R$39,90
(R$50,00 de desconto POR TEMPO LIMITADO).



sábado, 8 de outubro de 2011

RECEITAS DIVERSAS



PEGUE A SUA APOSTILA AQUI









São 182 páginas de deliciosas Receitas. Uma Coletânea imperdível 

dos mais variados gostos 

para você fazer sua família se deliciar.

Receitas de pastéis, sucos, salgadinhos, pavês, massas, 
pães, bolos, E MUITO MAIS.

São receitas de A a Z, todo o alfabeto.

Não paga Frete, envio para você pelo seu e-mail.


A Apostila é toda no Microsoft Word, onde você 

poderá imprimir suas receitas.


182 PÁGINAS


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De R$ 20,00 por


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